En 2024, Vert le jardin propose des activités physiques au jardin !
L’occasion de découvrir les espaces de nature proche de chez vous, de rencontrer des jardiniers et de faire des activités de bien-être accompagnées par des professionnels.
Au programme du 20 mai : Une "Sophro-balade", accompagnée par une sophrologue praticienne certifiée, permettant de développer ses aptitudes et son potentiel.
Cette activités se base sur des approches sensitives, respiratoires et relationnelles, le développement de sa présence et des exercices de relations dynamiques.
Rdv sur au jardin d’Armagnac au 1 rue d’Armagnac
C’est gratuit et ouvert à toutes les personnes de plus de 60 ans.
